夜跑的危害
来源:好再见网 2019-07-24 15:07:43
夜跑对身体的危害
夜跑的危害主要是可能会导致感冒,因为夜晚温度低,人在跑步后毛孔会全部打开并流出大量的汗聚容易感冒,膝关节可能也会因为低温而出现疼痛的情况,并且人在晚上视觉不佳,存在一定安全隐患。
本文标签:
上一篇 : 游泳时耳朵进水
下一篇 : 卡玛吉他适合初学者吗
夜跑的危害主要是可能会导致感冒,因为夜晚温度低,人在跑步后毛孔会全部打开并流出大量的汗聚容易感冒,膝关节可能也会因为低温而出现疼痛的情况,并且人在晚上视觉不佳,存在一定安全隐患。
本文标签: